Alimentación en el embarazo: Conceptos básicos (Parte I)

Actualizado: Septiembre 2018 Lo primero que se debe tener en cuenta a la hora de hablar sobre alimentación durante el embarazo es que, el embarazo, es un proceso fisiológico, es decir, un proceso normal del cuerpo femenino. Una buena alimentación, por tanto, es la clave para la salud de la madre y el bebé a […]

Rubéola en el embarazo

La rubéola está producida por un virus de la familia Togaviridae del género Rubivirus, cuya afectación para el adulto es leve pero resulta muy grave para el embrión o feto. El contagio se produce por gotitas de saliva (infección respiratoria). La enfermedad es contagiosa 2-3 días antes del exantema, es máxima durante el exantema y […]

COLECHO SEGURO

La manera de dormir de los mamíferos se ha visto determinada, tras miles de años de adaptación, para garantizar su supervivencia. Los humanos, al ser los más dependientes durante el primer año de vida, muestran conductas encaminadas a fortalecer la relación con su cuidador, casi siempre la madre. Ésta representa la fuente de alimento, calor, […]

DÍA INTERNACIONAL DE LA MATRONA 2018

El Día Internacional de la Matrona se celebra todos los años el 5 de mayo para destacar la importante  función que las matronas desempeñan en la salud de las madres, los niños y sus familias. Más de 340 000 mujeres y más de 3 millones de niños de todo el mundo mueren cada año como […]

Embarazo y dolor de caderas

BURSITIS TROCANTÉREA, TROCANTERITIS O SIMPLEMENTE… ¡ESTOY EMBARAZADA Y ME DUELEN LAS CADERAS! Cuando estás embarazada, es habitual que tengas molestias en la zona pélvica y de las caderas. Puedes notar calambres, fatiga, tirones, hormigueo… Incluso hay mujeres tienen problemas para conciliar el sueño por el dolor. Esto se debe a que llega un momento en […]

¿Por qué no me pongo de parto?

¿Qué significa una gestación prolongada? Se considera que una gestación es prolongada cuando alcanza las 42 semanas de duración, 294 días o 14 días después de la fecha probable de parto. Se calcula que se produce en aproximadamente un 10% de los embarazos. La mayoría de las mujeres (8 de cada 10) inicia el parto […]

Las mejores posturas para dar a luz

1En la actualidad, la mayoría de las mujeres en España todavía permanecen acostadas desde su ingreso en el hospital. La monitorización electrónica fetal sistemática, las infusiones intravenosas, la utilización generalizada de la analgesia epidural y las rutinas asistenciales han limitado las posibilidades de las mujeres de deambular durante la dilatación o adoptar posiciones diferentes al decúbito […]

Relato del parto de Noe: 41 semanas y media

Desde que supe que estabas dentro de mí, comencé a hablarte, al principio te pedía que no te fueras, que aguantaras… mi cuerpo sangraba y pasé miedo de perderte, reposé todo lo que me dijeron y más y por fin pasó el peligro. Entonces hablé contigo dándote las gracias por quedarte, por resistir… y aunque […]

Relato de Núria: la importancia del apoyo en la lactancia materna

Hoy compartimos con vosotros el relato de Núria, un relato breve y conciso, que nos enseña, una vez más, la importancia de estar bien informadas y de rodearse de gente que nos sepa aconsejar y, sobre todo, apoyar. “Hola, me llamo Nuri y tengo dos hijos: Aitana de 9 años y Iago de 16 meses. […]