VERSIÓN CEFÁLICA EXTERNA: Un giro para evitar la cesárea

Como continuación del post “Mi bebé está en podálica. ¿Y ahora qué?”, si a pesar de haber realizado los ejercicios y posturas para que tu bebé se de la vuelta, incluso tras practicar la técnica de Moxibustión, has llegado a la semana 37 de gestación y la criatura no ha cambiado de posición; es posible que […]

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    Estoy embarazada ¿Cuáles son mis derechos?

    Hoy hemos elaborado un post especial para todas las madres trabajadoras, para que conozcan la información relacionada con los derechos laborales de la mujer. Si estás embarazada o has sido madre debes saber qué derechos te protegen en el trabajo. En los últimos años han ido cambiando los derechos que protegen la igualdad entre hombres […]

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      Defectos del tubo neural: la importancia del ácido fólico

      ¿Qué son los defectos del tubo neural (DTN)? Son defectos congénitos (es decir, que ocurren durante el desarrollo del bebé en el útero materno, normalmente en los primeros meses de embarazo) localizados en las zonas del cerebro, la columna vertebral y la médula espinal.  Los dos defectos más comunes son la espina bífida y la anencefalia. Espina bífida:  es un […]

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        Alimentación ¿Qué puedo comer durante el embarazo? (Parte II)

        La semana pasada hablamos sobre alimentación saludable durante el embarazo, como sabéis, la alimentación juega un papel fundamental a lo largo del mismo, ya que contribuye a la buena salud física y psicológica de la mujer embarazada y, asegura el buen desarrollo y crecimiento del bebé. Aunque tu alimentación sea saludable, debes de tener en cuenta […]

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          Canastilla….¿Qué me llevo al hospital?

          Se acercan las últimas semanas de embarazo y comienzas a pensar… ¿Qué es necesario que lleve al hospital? Pues bien, lo más recomendable es que hables con tu matrona y ella te asesore, ya que dependiendo del hospital al que vayas a dar a luz puede que te sean necesarias unas cosas u otras. Si […]

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            Virus Zika y embarazo

            El virus Zika (VZIK) pertenece a la familia Flaviviridae, al mismo que pertenecen el virus del dengue o la fiebre amarilla. Se aisló por vez primera vez en 1947 en el bosque de Zika (Uganda, África). Los primeros brotes de enfermedad por este virus se describieron en la Isla de Yap (Micronesia) en 2007, y desde entonces, se han […]

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              Jengibre: Tratamiento alternativo a las náuseas en el embarazo

              El jengibre se corresponde con la especie vegetal: Zingiber officinale Roscoe. Es una planta de la familia de las zingiberáceas, que tiene su origen en el sudeste asiático y su nombre original es un vocablo sánscrito, Sringavera, que significa “en forma de cuerno”. La parte empleada es el rizoma o raíz, que se utiliza fresco o […]

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                EMBARAZO Y TABACO

                A pesar de que los riesgos para la salud asociados al tabaco son de sobra conocidos, casi un 40% de las mujeres siguen fumando durante el embarazo. Si ese es tu caso, desde Ayúdanos que somos padres  te explicamos por qué deberías dejar el tabaco y algunas pautas que te pueden ayudar a conseguirlo.  Son muchos los […]

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                  Síndrome del túnel carpiano en embarazadas.

                    Algunas embarazadas sienten cómo se les “duermen” o les duelen las manos, se les resbalan objetos… normalmente esos son signos indicativos de síndrome del túnel carpiano. El síndrome del túnel carpiano es un “atrapamiento” del nervio mediano. Este nervio es uno de los que hace que tengamos sensibilidad en las manos e inerva (hacen […]

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                    Mi bebé está en podálica. ¿Y ahora qué?

                    La presentación podálica es aquella en la que la pelvis del bebé en situación longitudinal está en contacto con la pelvis materna.  La presentación podálica puede clasificarse en nalgas puras (es la variedad más frecuente), nalgas completas (el bebé está sentado flexionando las articulaciones de la cadera y las rodillas) y nalgas incompletas (presenta las nalgas y […]

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