Alimentación en el embarazo: Conceptos básicos (Parte I)

Actualizado: Septiembre 2018 Lo primero que se debe tener en cuenta a la hora de hablar sobre alimentación durante el embarazo es que, el embarazo, es un proceso fisiológico, es decir, un proceso normal del cuerpo femenino. Una buena alimentación, por tanto, es la clave para la salud de la madre y el bebé a […]

Alimentación ¿Qué puedo comer durante el embarazo? (Parte II)

La semana pasada hablamos sobre alimentación saludable durante el embarazo, como sabéis, la alimentación juega un papel fundamental a lo largo del mismo, ya que contribuye a la buena salud física y psicológica de la mujer embarazada y, asegura el buen desarrollo y crecimiento del bebé. Aunque tu alimentación sea saludable, debes de tener en cuenta […]

Toxoplasmosis y embarazo. Qué es y cómo evitarla.

Actualización: Agosto 2018 Una de las cosas que muchas mujeres llevan mal durante el embarazo, es no poder comer jamón serrano ni ningún otro embutido durante la gestación para evitar el contagio de la toxoplasmosis. Suelen existir muchas dudas sobre si es posible comer embutido tras cocinarlo o congelarlo, porque al parecer no hay un consenso […]